Chaque personne doit essayer de planifier les exercices qui correspondent le mieux a ses
besoins. Si cela ne vous convient pas de pratiquer les exercices tous les jours,
faites-les deux ou trois fois par semaine. Mais exécutez tout plan que vous
décidez d’essayer. Si vous ne pouvez pas consacrer dix minutes par jour aux
expériences, commencez par cinq minutes et augmentez progressivement le
temps. Les exercices proposés ne sont donnés qu’a titre d’exemple().

Entraînement de la volonté sans exercice. De nombreuses personnes ne veulent pas
ne veulent pas prendre le temps de faire des exercices.
instructions suivantes pour l’entraînement de la volonté leur sont données.

En voulant et en réalisant, la volonté se développe. Par conséquent, plus vous
volonté, plus elle grandit et accumule de la puissance. Peu importe que
que ta tâche soit grande ou petite, fais-toi une regle de l’accomplir afin de fortifier ta volonté.


afin de fortifier votre volonté. Prenez l’habitude de concentrer votre volonté
dans toute sa force sur le sujet a atteindre. Vous formez ainsi
l’habitude de faire une chose, d’exécuter un plan.
plan. Vous acquérez le sentiment d’etre capable d’accomplir ce qui se présente a vous, quel qu’il soit.
ce qui se trouve devant vous, peu importe ce que c’est. Cela vous donne
confiance et un sentiment de puissance que vous ne pouvez obtenir d’aucune autre maniere. Vous
savez que lorsque vous prenez une résolution, vous allez la tenir. Vous ne
Vous ne vous attaquez pas a de nouvelles tâches sans conviction, mais avec un esprit audacieux et courageux.
courageux. Nous savons que la volonté est capable de nous faire franchir de grands
obstacles. Sachant cela, le désespoir ne nous prend jamais pour une victime. Nous
avons des volontés et allons les utiliser avec de plus en plus d’intensité.
de plus en plus intensément, ce qui nous donne le pouvoir de rendre nos résolutions
plus fortes, nos actions plus libres et nos vies plus fines et meilleures(En savoir plus sur e
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L’éducation de la volonté ne doit pas etre laissée au hasard. Ce sont
Ce ne sont que des tâches bien définies qui la rendront énergique, prete,
persévérante et cohérente. Le seul moyen d’y parvenir est
l’étude personnelle et l’autodiscipline. Le cout en est l’effort, le temps et la
patience, mais les bénéfices sont précieux. Il n’existe pas de processus magique
magiques menant au développement de la volonté, mais le développement de la
votre volonté fait des merveilles pour vous car elle vous donne
la maîtrise de soi, le pouvoir personnel et l’énergie de caractere()(https://www.brides.com/the-essential-dating-rules-1022100).